Du 24 au 30 mai 2021

Thème:  « Le renfort des défenses immunitaires »

                                         Ressourcement et décontraction

Sculpture, encres, aquarelle, dessin.

Qigong sibérien 

 

 

 

Alternance de pratique de Qigong sibérien, d’expressions artistiques et de sorties sur l’île.

Un moment pour se recentrer, prendre conscience de son énergie, se décontracter, créer, gérer sa santé.

Programme : gym de réveil du corps le matin, petit déjeuner, randonnée et Qigong et pratique artistique, déjeuner, pratique artistique, méditation, dîner.

Ce stage est ouvert à tous, débutants et confirmés et pour tous les âges (adultes)

 

Logé en mobil home : voir détail sur demande, inscriptions dès maintenant.

Lieu: LES GRENETTES sur l’Île de Ré

Sainte-Marie-de-Ré  17740

Lien a suivre:  www.campinglesgrenettes.com

Tarif exceptionnel: 480 euros au lieu de 600 euros.

Renseignements : Maÿa DENIZE  Tel : 06.80.64.13.89 + site  www.taodesetoiles.com

 

Le site de notre fédération de Qigong:  www.fiaes-qigong.org

Le stage est composé de travail énergétique, d’activation physique, de méditation et de créations artistiques.

 

 

Le travail du Qigong sibérien en parallèle de la création artistique vous permettra de travailler avec votre corps, une pratique puissante, la prise de conscience de l’énergie intérieure et extérieure de votre corps, la possibilité d’agir sur votre santé ainsi que votre décontraction procuré avec les techniques de relaxation et de méditation.

Nous travaillons également avec les éléments de la nature comme la mer ou les arbres au long du séjour.

Chaque jour un travail physique, énergétique, créatif et méditatif afin de développer vos perceptions. Une alternance de ces pratiques au long de la journée vous permettra de créer chaque jour une oeuvre différente en accord avec vos ressentis qui s’affineront progressivement. Vous aurez la possibilité en sculpture de travailler le thème du corps ou de laisser vos mains vous guider dans l’ambiance, l’énergie du jour.